Nasséra Bakhsis - Sophrologue certifiée RNCP - Sophrothérapeute

Diplômée de l'Institut de Sophrologie et Sophrothérapie de Paris, école reconnue par l'état et inscrite au Registre National de la Certification Professionnelle (RNCP), je suis également membre de la Société Française de Sophrologie et signataire du Code de déontologie des Sophrologues.

Je vous accompagne adolescents, adultes et seniors pour vous aider à dépasser les difficultés rencontrées, mobiliser vos ressources, favoriser votre mieux-être quotidien et déployer vos potentialitésJe les ai accompagnés ; ils témoignent. 

J'ai consacré les 20 premières années de ma carrière professionnelle au pilotage de projets dans le champ de la santé (curative puis préventive). Je me suis tournée vers la Sophrologie en 2013, afin de réguler le stress auquel mon environnement professionnel m'exposait. J'en ai tiré de grands bénéfices. Cette méthode simple et efficace a été pour moi une révélation : j'ai découvert une nouvelle façon de vivre, en cohérence avec mes besoins et mes valeurs. J’ai alors décidé de me former à la sophrologie pour en faire mon métier.

Mon accompagnement repose sur une approche psycho-corporelle, dans l’intention de développer un continuum entre l'expression corporelle, les émotions et le mental.

Les personnes qui me sollicitent témoignent de souffrances car elles présentent des signes de stress, des troubles anxieux qui s’expriment souvent sous forme de somatisations corporelles (noeuds dans le corps, maux de ventre...), de comportements inadaptés (grande timidité, phobies, agressivité) et/ou d'autres troubles (sommeil altéré, difficultés à se concentrer, confiance en soi ou estime de soi abîmées).

Ensemble nous travaillons à développer la conscience de soi par la dynamisation du ressenti corporel : ce travail libère les nœuds corporels et entraves psychologiques et comportementales pour favoriser mieux-être et autonomie.

 

Spécialisations : sophrologie en milieu scolaire, les profils hypersensibles, la stimulation des fonctions cognitives, la sophrologie adaptée aux séniors, stress, anxiété, sommeil, sophrothérapie et psychopathologie.

Logo de la Société Française de Sophrologie  


Autres formations :

  • Biologiste (Institut Pasteur de Paris) : projets internationaux de recherche et développement clinique en partenariat avec des équipes médicales pluridisciplinaires, hospitalières ou libérales (VIH SIDA, cancers, maladies cardiovasculaires).
  • Certificat "Prévention et promotion de la santé des populations" (École des hautes études en Santé Publique de Rennes) : projets nationaux d'éducation à la santé en direction de publics variés (adolescents, adultes, séniors).
  • Brevet d'état d'éducateur sportif - B.E.E.S. 1er degré (C.R.E.P.S. d'Île de France) : passionnée de course à pied de fond que j'ai pratiquée pendant 20 ans, j'ai mis mes compétences de coach sportif bénévole au service d'associations.
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Infos pratiques

Adresse du cabinet : 

13 rue La Fontaine - 92350 Le Plessis Robinson

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Transports en commun :

  • à 18 minutes à pied de la gare de RER B de Robinson
  • depuis la gare RER Robinson : bus 179 (direction pont de Sèvres), premier arrêt Robinson puis 400 mètres de marche.

Tarifs

Qu'il s'agisse de séances individuelles ou d'ateliers de groupe, nous cheminons dans la bienveillance et la confidentialité.

Modes de paiements : chèque bancaire ou espèces.

1. Séances individuelles :

Votre parcours d'accompagnement est construit sur mesure, à la suite de notre premier entretien. Ce dernier durera 1h30. Chaque séance suivante durera 1h00.
Ce parcours dépend de votre objectif personnel et repose sur une feuille de route que nous établissons ensemble. 

  • Séance individuelle initiale au cabinet -1h30 : 85 €
  • Séance individuelle au cabinet à partir de la séance 2 (durée 1h00) :
    • Adolescents / étudiants, séance d'1h00 : 55 €
    • Adultes, séance d'1h00 : 65 €

Aménagements possibles :

- séances à distances par visio (Skype, WhatsApp ou d'autres encore).

- séances à domicile si besoin (personne alitée, en convalescence, à mobilité réduite...). Des frais de déplacement seront à ajouter au tarif de la séance (frais établis en fonction de la distance et de la durée du trajet). 

 

2. Ateliers collectifs (en petit groupe fermé de 6 à 8 personnes) autour d'un thème nécessitant un minimum de 8 séances hebdomadaires d'1h30 : engagement à suivre le cycle complet pour s'approprier les pratiques et pouvoir les utiliser de façon autonome : 40€ par atelier incluant une séance individuelle d'une heure répartie sur deux fois 30 minutes : un temps d'échange avant et après le parcours de séances.

  

3. Intervention en milieu organisationnel : entreprises, associations, établissements scolaires ... : sur devis proposé à l'issue de nos échanges, afin de répondre au mieux à vos attentes.

 

Informations importantes

  • Toute séance est due si elle n'est pas décommandée/reportée/annulée dans les 48 H ouvrés (hors week-end et jours fériés) avant le rendez-vous.
  • De plus en plus de mutuelles de santé remboursent partiellement ou en totalité un nombre défini de séances de sophrologie, renseignez-vous directement auprès de la vôtre ! Quelques exemples de mutuelles avec forfait médecine douce à ce jour, et sous réserve de confirmation: ALLIANZ, AGF, ALPTIS, AMAVI, AON, APREVA, ASSUREMA, AXA, AXISALIANS-MEDINAT, BAHEMA, CAP ASSURANCES, CCMO, COMIVUT, COMPAGNIE des FEMMES, DOCEMEDICA, EGEMA, EOVI, EXISTENCE, FIF, GEREP, GMC GESTION, LA CHOLETAISE , LA MUTUELLE DIJONNAISE, LA VIE VERTE, MFIF… Comment se faire rembourser ? A l’issue des séances, votre praticien édite une facture que vous transmettrez à votre mutuelle. Ce remboursement concerne uniquement les séances individuelles (pas les ateliers collectifs).

Me contacter

Envoyez-moi votre message via ce formulaire :

Mes coordonnées :

Nasséra Bakhsis 

Cabinet situé au : 13 rue La Fontaine - 92350 le Plessis-Robinson

Mobile : 06 61 03 81 33
Pensez à mettre mon site en favori => www.NosRessources.fr

 

 

"Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris !" Oscar Wilde

 

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